Mijn hormoon survival gids

Misschien heb je wel net als ik vroeger meer willen weten over alle veranderingen in je lichaam. Of misschien heb je wel enorm veel gehoord, maar weet je niet goed hoe je hier met je dochter over kunt praten. Het is zo waardevol en belangrijk om als moeder samen met je dochter te praten over haar lichaam, over veranderingen, groei en alles wat daarbij komt kijken. De tienerjaren kunnen verwarrend zijn, zeker als het gaat om menstruatie en alles wat daarmee samenhangt. Wat zou het dan fijn zijn als je een boek hebt liggen dat eerlijk, positief en respectvol informatie geeft. Je weet wel, zo'n boek dat je vroeger zelf had willen hebben maar nog niet bestond. Hoe fijn dat die er nu wel is en jouw dochter het kan lezen!

Vormgeving
Wat als eerste opvalt, is de héél mooie lay-out. Echt meisjesachtig, maar ook een tikkeltje stoer, dit zal veel meiden aanspreken. Hoe leuk is de roze kaft?! De stijl van de kaft is door het hele boek doorgevoerd. De kleuren komen steeds terug en ook het blokjespatroon onderaan de kaft zie je op alle pagina’s langs de zijkant terug. 

Inhoud
Het boek geeft op een heldere en toegankelijke manier heel veel inzicht in hoe het vrouwenlichaam werkt, hoe het groeit en hoe je er goed voor kunt zorgen. Waar menstruatie vaak een negatieve lading heeft, proef je in dit boek juist verwondering. Verwondering over hoe bijzonder mooi we gemaakt zijn en hoe bijzonder knap het vrouwenlichaam in elkaar zit. Het onderwerp wordt heel positief benaderd, zonder gêne, maar met respect en openheid. 

Er staat veel informatie in, maar op een hele duidelijke manier en het leest heel makkelijk weg. Dat komt door het kleurgebruik, de vele illustraties die dingen verduidelijken en de afwisseling in tekstvormen: informatie, quotes, gedachten van anderen en recepten. Het nodigt uit om erin te bladeren en steeds weer een stukje te lezen. De hele menstruatiecyclus wordt uitgelegd, inclusief de verschillende ‘seizoenen’ binnen die cyclus. Ook lees je wat normaal is tijdens het veranderen van je lichaam, wat niet, en wanneer het verstandig is om naar de dokter te gaan. Daarnaast staan er gedachten en ervaringen van anderen in, wat helpt om te laten zien dat je niet de enige bent. 

De auteur:
Het boek is geschreven door Marije van den Berg. Ze heeft eerder het boek hormoongeluk geschreven, deze is gericht op volwassenen. Je kunt zien dat ze veel over dit onderwerp weet. Wat ik zelf heel fijn vind is dat ze christen is en je dit in het boek terug ziet! Er staan bijvoorbeeld een aantal bijbelteksten in en een stukje uit een christelijk lied. Ik vind het heel prettig om vanuit deze basis over dit onderwerp te praten. 

Conclusie
Dit is echt een aanrader voor moeders met tienermeiden. Een boek om samen door te nemen, maar ook om gewoon in de kast te hebben staan, zodat je dochter het er zelf regelmatig bij kan pakken. En eerlijk? Ook als ouder is het fijn om het erbij te nemen als je iets wilt uitleggen, maar niet goed weet hoe. Wil je op een positieve manier met je dochter in gesprek over hoe wonderlijk God ons vrouwenlichaam gemaakt heeft, dan is dit boek echt een aanrader!

Dit boekje heb ik ontvangen van Jongbloed Media